Работа в жару. Роспотребнадзор дал оренбуржцам рекомендации, как избежать теплового удара
В Оренбуржье столбики термометров резко устремились вверх — до +30 градусов и выше.
В Оренбуржье столбики термометров резко устремились вверх — до +30 градусов и выше. Такая жаркая погода осложнит условия работы жителям региона. Роспотребнадзор дал рекомендации, как избежать теплового удара и обезвоживания.
При наличии кондиционера температуру в помещении нужно поддерживать на уровне 24-25°C.
Если без кондиционера температура в рабочем помещении достигает 28,5 градусов, необходимо сократить рабочий день на 1 час, 29 градусов — на 2 часа, 30,5 градусов — на 4 часа.
После 15-20 минут непрерывной работы на открытом воздухе и температуре 32,5 градуса, нужно 10-12 минут отдыхать в охлаждаемых помещениях.
Не рекомендуется трудиться на открытом воздухе при температуре свыше 32,5 °C. Лучше перенести такие работы на утро или вечер.
В жару нужно соблюдать питьевой режим. Вода всегда должна быть в достаточном количестве и в доступной близости. Ее необходимо пить часто и понемногу.
Фото РИА56
12+
Кристина ПросвиркинаПоследние новости
Сменила регион, но не должность. Татьяна Савинова возглавила минздрав Свердловской области
Татьяна Савинова назначена министром здравоохранения Свердловской области и заняла пост заместителя губернатора по социальным вопросам.
Что нам стоит дом восстановить?
Одним из тех, кто решился на восстановление затопленного дома, стал председатель Орского отделения ДОСААФ России Николай Филатов.
Эксклюзивно об инклюзивном
Представьте, что ваш ребенок не умеет общаться с окружающим миром. Ни с вами, ни со сверстниками, ни с чужими людьми.
«Без нее жизнь была бы скучной и бессмысленной»
Истории особенного родительства всегда очень личные. Немногие готовы ими поделиться.