Заболеваемость гриппом и ОРВИ в Оренбурге достигает пика

Согласно последним данным Юго-Западного отдела Управления Роспотребнадзора по Оренбургской области, заболеваемость гриппом и острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) в регионе достигла пика. В связи с этим, специалисты настоятельно рекомендуют жителям соблюдать меры предосторожности и рассмотреть возможность вакцинации против гриппа.

По информации, полученной от медицинских учреждений, за последние недели наблюдается значительное увеличение числа заболевших. Врачи отмечают, что особенно высок риск заражения среди детей и пожилых людей, поэтому важно следить за состоянием здоровья и обращаться за медицинской помощью при первых симптомах.

Роспотребнадзор также напомнил о правилах профилактики распространения инфекций:

• Регулярно мойте руки с мылом.
• Избегайте близкого контакта с больными людьми.
• При кашле и чихании прикрывайте рот и нос платком или локтем.
• Проветривайте помещения и часто проводите уборку.
• Соблюдайте режим питания и водного баланса.

Вакцинация остается одним из самых эффективных способов защиты от гриппа. В этом году в Оренбургской области доступны вакцины, которые помогут создать иммунитет и снизить риск заболевания. Специалисты напоминают, что лучше всего вакцинироваться заранее, до начала эпидемического сезона.

Несмотря на рост заболеваемости, медицинские учреждения региона готовы к оказанию помощи пациентам. Врачи призывают не паниковать, а действовать согласно рекомендациям и заботиться о собственном здоровье. Если у вас появились симптомы ОРВИ, такие как высокая температура, кашель или головная боль, не откладывайте визит к врачу.

Помимо вакцинации и соблюдения санитарных норм, важно также поддерживать здоровый образ жизни, который поможет укрепить иммунную систему. Регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и достаточный сон – это ключевые факторы, способствующие хорошему самочувствию в течение всего года.